『お悩み別　健康小冊子』

もうひとりではありません、みんな仲間です。

お悩み別健康小冊子をご用意しました。

「快眠・快食・快便」を合言葉に！

健康を取り戻したり、健康を守ることは大変重要な問題です。先進国では経済の発展にともない飽食による食生活の乱れ、化学の進歩に伴い生活習慣病をはじめ多くの病気を生み出しております。生きていれば避ける事のできない時代なのです。

　そこで病気の予防のための健康の維持と増進をすることが大切です。個人が自覚を持って病気を予防することは、病気を治すことに匹敵するくらい大切な事ではないでしょうか。

　長寿国日本において寿命はどんどん伸びています。しかしその実体といえば老人ホームに入っていたり、寝たきりだったりと様々です。肝心なのは生活の質が問題ではないでしょうか。

　遅くなりましたけれど、きのこの遠州農園の大石博文です。
　医薬品販売会社に６年勤務後、きのこ栽培を始めて13年です。1960年5月11日生　おうし座です。

　私はきのこづくりのプロですけど、健康についてのアドバイスは個人差があるのでたいへん難しいものです。

　皆さんも自分の健康は自分で守るしかありません。病院、医院にかかっている方は、お医l者さんの言うことをよく聞き食生活及び生活習慣の見直しをしながら、一緒に勉強しましょう。

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